催眠师“内功”的修炼方法

催眠师“内功”的修炼方法

催眠, 知识

催眠师“内功”修炼方法

在成为催眠师的学习中,讲师会教催眠的技术和方法及治疗的方案等催眠“招式”,但催眠的产生和治疗效果,除了催眠师的学识,技巧和治疗方案,还和他的基本素质有直接的关系,我们把基本素质称为“内功”,催眠要产生效果,催眠师的意图和表达方式需和来访者取得一致,治疗过程,首先是求助者想要获得改变,而催眠师协助他实现这个目标,而非催眠师要改变他,催眠关系是合作关系,是同盟关系,求助者是主角,催眠师是助手。

功法一:放下个人偏见和需要,完全接纳求助者的体验。

相同的事物,每个人都有自己的看法和感受,每个人都有自己的评价标准,每个人眼中的世界都是不同的,作为催眠师或治疗师时,需要放下自己的偏见和需要,完全接纳来访者的体验,尤其是他曾经认为是“不道德”“羞于见人”的经历,如果催眠师不接纳求助者的体验,在厉害的催眠招式也难发挥作用和效果。当有不能接受的看法和体验时,催眠师无法做到完全接纳时,需要修炼功法二

功法二:自我觉察处理不可接受的体验。

不管是在催眠的过程中无法接受的体验,还是在生活中一些不舒适的体验,当发现他人的某种行为和体验是自己无法接受的,可通过自我觉察寻找到与自己相关的个人体验上,例如:一个对婚外情非常排斥的治疗师,是很难去帮助到一个正被婚外情关系困扰的人,此时催眠师需要处理与这个排斥相关的,不可接受的个人体验。可以通过自我催眠或寻求其他催眠师或咨询师的帮助。

功法三:尊重求助者,把改变交给求助者自己。

求助者的该表和痊愈是来源于求助者自己的学习及能力的提升,并非催眠师的教导,谨记:求职者有足够的智慧和能力进入催眠和产生治疗性的该变,催眠师只负责引导协助求助者,找到自身已经拥有的,解决问题的智慧和能力,求助者负责该变。不管出发点多好,假如试图对求助者的改变负责,那不但会影响你工作的效果,还会引发失望和挫败感