有效缓解失眠的方法-催眠放松

催眠
有效缓解失眠的方法-催眠放松 失眠是抑郁,焦虑,恐惧等情绪障碍、心理疾病的症状之一,也是让大多数来访者痛苦不堪的一个症状。失眠时间长,抵抗力下降,身体本身也容易出现问题。如果你正在受失眠的困扰,可以预约咨询师,进行催眠放松,再和咨询师学习自我催眠的技术。 你为…
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